「日々のコミュニケーションにストレスを感じていませんか？」
この講座では、あなたの生き方を楽にするコミュニケーションの秘訣をお伝えします。
わずか40分で、毎日をもっとご機嫌に過ごすためのコツを学びましょう。
•自己理解と自己表現の基本
•傾聴のスキルを磨くワーク
•実生活で使えるコミュニケーションの実践演習
自分の気持ちを上手に伝えたい方
相手の話を共感的に聴くスキルを身につけたい方
よりご機嫌で幸せな毎日を過ごしたい方
実践的なワークショップ形式で楽しく学べます♩
日常のストレスを減らし、前向きな人間関係を築くためのヒントが得られます♩
⭐︎準備物
ノート、ペン
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参加方法は公式LINEに登録
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