私がどんな食事をとって８キロ痩せ、そしてそれを維持できるのはなぜか？

実際の私の食事を、試食していただく機会を作りました。

目の前で私がパパッと作り、どんな順番でどんな風に食べると効果的かをお伝えし、試食して頂きます。

http://echo-art.jp/2018/10/31/8kggenpurojekutoandokotubankyousitu/

開催時間：10：30～12：00
参加費：2,000円
講師：水谷　玖絵（アシスタント：袴田孝枝）
お問い合わせ：090-8552-9964

お問い合わせメール：echomama1959@gmail.com
開催会場：駐車場の「エコーアート・ストレージ」１階
〒432-8023 静岡県浜松市中区鴨江２丁目３７−２６