最近よく「どうやってダイエットしたの？」と聞かれるのですが・・・

実は私、８ｋｇ痩せた割に、ダイエットしたという感覚がほとんどありません。

なぜって、ダイエットの辛い空腹感がほとんどないからです！！

そんな私がいつも食べている食事を、実際に目の前で作り食べて頂く機会をつくりました。

是非、私が８kg痩せた食事を試食しにいらしてください。

http://echo-art.jp/2019/01/06/onakaippaininarudaiettotte/

開催時間：10：30～12：00
参加費：2,000円
講師：水谷　玖絵（アシスタント：袴田孝枝）
お問い合わせ：090-8552-9964

お問い合わせメール：echomama1959@gmail.com
開催会場：駐車場の「エコーアート・ストレージ」１階
〒432-8023 静岡県浜松市中区鴨江２丁目３７−２６