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内観力を高める【所作・カラダ整え・カラーメンタリング】

美容・健康

これとも　まさこ

WEB
美しく歳を重ねるために「女性らしい立居振る舞い」と「カラダが健康であること」「心が健康であること」をバランス良く育てましょ♪

PROFILLE

38歳の時、茶道を始めたことをきっかけに「所作の美しい人になりたい」と強く思うようになる。

2017年2月【SBMしぐさ美人メソッド】考案者 佐竹永光氏に師事、
2017年5月【SBMしぐさ美人】公認講師の認定を受け、2017年夏 中国四国地方で初めてのSBMしぐさ美人教室を開講。
2020年12月　カラーメンタリング®認定講師となる
2021年1月　カラーメンタリングセミナー・個人セッション スタート

MESSAGE

『女性が心身共に健康で笑顔に満ちた時を刻めば、彼女の大切な人も笑顔になれる』をテーマに活動しています


カラダの痛みやココロに抱えるモヤモヤを、自分を見つめなおし、自分の本来持っている体の奥に眠っている力を正しく引き出してセルフメンテナンスできたら、もっとご自身を大切にできるしもっと大切な人を大切にできるココロの余裕も持てると思いながら、【内観力を高める所作・躰整え】 【人間関係を楽にする心整え】をお届けいたします

特徴

着物でレッスン 敷居高いですか？(^^♪
全国の「しぐさ美人」たちと会える機会あり
たった90分で驚きの変化（体験レッスン）
カラーメンタリング
カラーメンタリングセミナー
プロファイリングとシール貼りで楽しみながら自分と相手を分析♪
施設名
倉敷市林　他、レッスン・講座内容により異なります
住所
倉敷／岡山／大阪／オンライン
営業時間
9：00〜17：00
休業日
ご相談により
Email
shigusa@koretomomasako.com
アクセス

①倉敷林会場／瀬戸中央自動車道 水島ＩＣから約２分・一軒家の和室・Ｐあり
②その他・・・ご指定の場所への出張可能です。

「きれいなしぐさ」と「疲れ知らずなカラダ」を両立させる習慣のお手伝い
◆大人女性のための しぐさオンラインレッスン（ZOOM・グループ）


優美で流れるしぐさのポイントは「体の軸」と「肩甲骨の可動域」にあり!!しぐさまで美しくなる体幹と肩甲骨のゆるーいトレーニング
◆ビューティーコア・リセット（対面・パーソナル）


凜とした佇まい、流れる様なふるまい
◆【着物】しぐさ美人メソッド


◆子ども姿勢改善講座

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気になるあの人の心をキュッとつかむコミュニケーションツール
◆カラメンタリングセミナー(対面・グループ）
◆カラーメンタリングセッション（対面・パーソナル）
◆着物のしぐさ美人メソッド　90分／6500円
◆ビューティコア・リセット　60分／2000円
◆オンライン・楽で美しいしぐさ　45分／0円(規定レッスン日・zoomにて　※アンケートご協力・SNS掲載をご承諾いただける方 )
◆「私の個性」の健康診断（カラーメンタリング®） 60分／1000円
可。県外の場合は出張費をご負担いただくことがございます。
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